فقط فنجانين من #القهوة للنساء الحوامل يوميًا يزيد من خطر فقدان أطفالهن بنسبة كبيرة جدًا
فقط فنجانين من #القهوة للنساء الحوامل يوميًا يزيد من خطر فقدان أطفالهن بنسبة كبيرة جدًا
حذّر العلماء من أن النساء اللائي يحاولن الحمل أو في مرحلة الحمل يجب أن يقطعن تناول الكافيين بالكامل لتقليل خطر فقد أطفالهن.
وأشارت الأبحاث التي أجريت على أكثر من 1200 امرأة إلى أن المستويات المنخفضة من الكافيين تشكل خطراً كبيرًا قبل الحمل وأثناءه، وتكمن النصيحة في إرشادات NHS ، التي تقول إن تناول كوبين من القهوة سريعة التحضير يوميًا آمن ، لكن أي شيء آخر قد يؤدي إلى انخفاض الوزن عند الولادة.
هذا الموضوع محل نقاش كبير لأن هناك أدلة على أن الكافيين – الذي يوجد أيضًا في مشروبات الشاي والطاقة – ليس له أي تأثير على الأطفال في الرحم، ولم يتم نشر الدراسة ، التي تقودها المعاهد القومية الأمريكية للصحة ، وسيتم تقديمها في مؤتمر الجمعية الأمريكية للطب التناسلي (ASRM) في فيلادلفيا.
يدّعي الباحثون أنّ “أي مستوى من تناول الكافيين أثناء الحمل قد يزيد من خطر فقدان الحمل ، وخاصة في فترة الحمل الأولى “أول 8 أسابيع””، “النساء اللائي يحاولن الحمل قد يستفدن من التخلص من الكافيين أثناء الحمل المبكر.”
وعاد الفريق ، بقيادة الدكتورة ألكسندرا بوردو سميث ، إلى دراسة أجريت عام 2014 نظرت في آثار الأسبرين أثناء الحمل، وطُلب من المشاركين – 1،228 امرأة ممن حاولوا الحمل بين عامي 2007 و 2011 – الإبلاغ عن مقدار الكافيين والكحول الذي شربوه، كما تم قياس مستويات الكافيين في الدم ، لكن ليس من الواضح ما إذا كان قد طلب منهم تسجيل نظامهم الغذائي ، لأن الأطعمة مثل الشوكولاته تحتوي على مادة الكافيين.
النتائج تشير إلى تناول مشروب أو أكثر من الكافيين في اليوم – بما في ذلك القهوة والشاي أو الصودا – قبل أن يرتبط ذلك بخطر فقدان الحمل، لذلك ، خلص الباحثون إلى أن النساء اللائي يفكرن في الحمل يمكن أن يستفيدن من إزالة الكافيين بالكامل من نظامهم الغذائي.
وأظهرت النتائج أيضا أن النساء اللائي تناولن كميات أقل من الكافيين من الحد الأدنى الموصى به يوميا ما زالوا في خطر متزايد، وقال ملخص الدراسة: “أظهر ضبط الغثيان والقيء والعوامل الأخرى التي تتغير خلال فترة الحمل المبكرة، أنّ تناول المشروبات المحتوية على الكافيين بمستويات أقل من تلك المرتبطة بالتوصية الطبية ارتبط بشكل إيجابي مع خطر فقدان الأجنّة”.
لم يشرح الباحثون سبب وجود الرابط ، لكن آثار الكافيين على الجسم مفهومة جيدًا، الكافيين منبه ويمكن أن يزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، وكلاهما لا ينصح به أثناء الحمل، وتوصي إرشادات NHS أن لا تشرب النساء الحوامل أكثر من 200 ملغ من الكافيين يوميًا – حوالي كوبين من القهوة الفورية وكوب واحد من القهوة المصفاة.
الكثير من الكافيين يمكن أن يسبب انخفاض الوزن عند الولادة والذي يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية في وقت لاحق من الحياة. قد يتسبب أيضًا في حدوث إجهاض ، وقال هيو تايلور ، نائب رئيس الجمعية الأمريكية لتوحيد المقاييس: “البيانات حول تناول الكافيين والحمل لا تزال غير حاسمة إلى حد ما، “ومع ذلك ، فمن الصعب أن نرى أي ضرر يمكن أن يحدث للنساء أو الأطفال من الحد من الكافيين أو القضاء عليه.”
“ثقافة القهوة المتأصلة في مجتمع اليوم ستحتاج إلى الكثير من الدراسات القوية للتغيير”.
تضاف الدراسة إلى مجموعة كبيرة من الأدبيات المثيرة للجدل حول الكافيين، في عام 2008 ، أظهرت دراستان آثار الكافيين المرتبطة بالإجهاض نتائج متباينة.
